Vamos a ejercitar un poco esos cuerpos peques. Hoy un poquito de YOGA, intenta imitar las posturas que tienen nombres de animales. ¿Cuál será tu favorita?
Además de divertirte, le va a venir genial a tu cuerpo estirarse un poco. Cuando termines, observa las sensaciones que te da tu cuerpo, cómo te sientes: relajado, contento, cansado,... Y no te olvides de quedarte unos minutos en la postura final tumbado poca arriba, totalmente relajado.
Y si quieres colorear un poco aquí tienes esta ficha:
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